UPV:n edustusjoukkue karatessa.

UPV:n edustusjoukkue karate harjoituksissa

 

UPV:n edustusjoukkue kävi tutustumassa karateen omalla salillamme. Treenit aloitimme perinteisillä alkulämpöosuudella ja sen jälkeen teimme vartalonhallintaharjoitteita. Karate-osuudessa treenasimme takajalan kiertopotkua eli mawaa ja siihen sopivia kaatoja. Harjoituksen loppuun vedimme vielä neljän osa-alueen kuntopiirin ja koko harjoitus loppui parivenyttelyihin.

 

Oli erittäin hauskaa esitellä omaa lajia alueemme huippu pesäpalloilijoille. Toivottavasti tapaamme heitä vielä karaten merkeissä.

 

T: Venla ja Janne